近日，首場(chǎng)湖南航天“員工心理關(guān)愛(ài)”送一線(xiàn)活動(dòng)在誠(chéng)遠(yuǎn)公司拉開(kāi)序幕，湖南航天工會(huì)特邀湖南航天醫(yī)院健康中心主任彭昱來(lái)誠(chéng)遠(yuǎn)公司進(jìn)行心理關(guān)愛(ài)講座《快樂(lè)家庭由你做主》。為誠(chéng)遠(yuǎn)公司女職員工送上了一堂精彩的關(guān)愛(ài)女職工心理健康知識(shí)講座。

彭主任重點(diǎn)講授了婚姻中的心理調(diào)試、女性心理健康的行為標(biāo)準(zhǔn)、女性面對(duì)壓力時(shí)的“空椅子”療法、“冥想放松法”，通過(guò)鮮活的事例、風(fēng)趣的語(yǔ)言和臨床心理案例，教會(huì)女職工在工作和生活中如何正確處理家庭關(guān)系、親子關(guān)系與婆媳關(guān)系，從認(rèn)知和行動(dòng)上享受了一次徹底的“心理按摩”，為女職工提供了一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的心靈大餐。

本次講座為誠(chéng)遠(yuǎn)公司女職工提供了一個(gè)了解自身健康的機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)到心理健康與和諧家庭的關(guān)系。讓女職工找到自我，找到快樂(lè)的源泉，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，做到快樂(lè)家庭由自己做主。(誠(chéng)遠(yuǎn)公司 張晴)